“首先最好禁欲一年。”方默南严肃地说道。
“嗯!嗯!这个好办,不就是禁欲嘛!茹素,当一年和尚嘛!”艾伦点头如捣蒜道。
“想笑就笑吧!憋着难受。”方默南说道。
想想很不厚道,于是大家抿嘴偷笑。
“咳咳…接下来呢!”程世贵清清嗓子问道。“不是禁欲这么简单吧!”
方默南也清清嗓子,“艾伦的病最伤肾,还得言归正传,咱们接着说肾,说:肾者主水,受五脏六腑之精而藏之。肾在五行中属水,主人体五液以维持水液代谢的平衡。上说,命门是精气神的房舍,男人藏精,女人系胞的地方,命门之气与肾相通。诸神精之所舍,元气之所系……男子以藏精,女子以系胞,其气与肾通,中医认为,肾与膀胱相表里,肾主藏精,为生殖、发育之源,乃先天之本。肾气旺盛则精盈髓足,聪明机敏。所以上才说:肾是精力旺盛的源泉,没有它,智慧和技巧都得不到发挥,肾者作强之官,伎巧出焉。”
“接下来现在谈谈‘精’。”方默南绷着小脸一本正经道。没法子和一群大男人谈论这些必须端着架子,幸亏在场的还有女士们。
“现代医学的研究,说一个正常男人,在相当时间内正常排除jīng_yè 对身体有益无害。因为现代医学对jīng_yè 的成分化验,得出的结论,jīng_yè 主要是蛋白质和水,由性腺内分泌的化合产生精虫和卵子,是生理上的自然现象,不需要去压制、节欲。而传统中医则认为精是人体之宝,能不漏就不漏。究竟那家对呢?”
“对啊!我们上生理课的时候,适当的,嗯……很正常的生理现象。”艾伦积极地说道。“所以交女朋友没关系啊!”
“哼哼!”梁子鼻音很重,似是在提醒他,你的女性朋友多的是。
“嘿嘿……”艾伦讪笑住嘴。
“科学毕竟也在不断向真理迈进,目前的科学认识,未必就都是终极真理!”方默南眼眸微闪,意味深长地说道。
“这个还真不好说,我记得咱们老祖宗主张节欲保精的。”胖子说道,“不然皇帝为啥死的年龄都不大,不就是女人多了嘛!虽然也有长寿的,可那不是好药吊着命嘛!”
“呵呵……”韩志谦拍拍胖子的肩膀笑笑。
方默南点点头,“咱们中医所说的精,并不单指男性排泄出来的那个精,那是后天之精所转化。中医认为精有两种后天之精和先天之精。后天之精很好理解,就是交媾之精、血、津、液等。所谓先天之精,则是元精,就是我前面提到的人体自身的药,自家水,它是人体的‘真药’。
就是人体在行功打坐时间,但是要在炁机发动之时,那么一天12个时辰,人只要打坐进入这个状态就叫活子时了,它的时间是动态的,灵活的,我所指的‘真药’就是人体在活子时时所产生的精,准确的说是精气、元气,就是先天之精。
先天之精,可以藏于人体的每一个角落,换句话说是全身无处不藏精,但主要藏纳于丹田及内外肾,当然,五脏六腑皆有先天之精。元精无形,寓于元气之中,受外感则与元气分别,成为后天凡精。
佛家在这方面也谈的很明白,但是普通经典里没有提到,藏在律部的经典里,佛陀提到男人的精有七种颜色,佛陀说的,就是中医所说的元精!元精可以在炼养中获得,古人讲的‘炼精化气’就是指炼先天元精而言。纵欲过度可以导致后天之精血耗损,从而耗泄先天元精。
元精耗泄是人体衰老的主因,所以医道两家都很注重节欲保精,并编出了许多炼精、补精、固精的方法让门人弟子去练习。佛家则干脆让人戒邪yín 乃至断yín 欲。我们现代人,有家有室的,恐怕很难做到。那就要懂得弥补和控制了。最好能从根本上明白精和命的关系,并掌握一定的保精、固精、补精的方法,否则无论怎样空谈道德都难违背人性之常。”
“啊!难怪我打坐行功之后,会觉得神清气爽,浑身充满力气。”胖子呵呵傻笑道。“原来是炼精化气,充满元气啊!”他拉着简慧心的手在她手里儿抠抠,两人相视一眼,两人之间的性福不言而喻嘛!
“老大,不公平,你怎么不早点儿告诉我们。”艾伦不依的说道。
“你说呢?”方默南似笑非笑地反问道。
“不能早点儿告诉你,早点儿说了,你不是祸害更多的姑娘。”梁子捶着他肩头道,有些事只有让他撞了南墙才知道痛。
“咳咳……我那是博爱。”艾伦翻了个白眼,没好气地狡辩道。
“是啊!博爱,博爱到命都快没了。”程世贵毒舌依旧道。
“呵呵……老大真的没得治了!”艾伦希冀地眼光扫了过来,眼神灼灼地看着她。
“现在也不迟。”方默南笑着道,眉眼柔和,语气温柔,让艾伦想气也气不起来。
艾伦松了口气,呼!还好有得治。于是他又开始嬉皮笑脸道,“老大当真乃神医再世啊!”高帽子不要钱,一顶一顶的往方默南头上戴,把昨天听闻的神医们,扁鹊、华佗、孙思邈都被他给吹捧下去了。
“行了,别再吹了,听的我牙酸。”方默南赶紧摆手道,随即话锋一转,“古人讲‘积精保命’,人若懂得保精,就不自损天年,不自损天年的人,才能‘尽终其天年’,乃至如庄子所说能‘与天地精神相往来’!成语‘聚精会神’,本来说的就是这么回事儿,中医认为,聚精会神之道,以‘寡欲’为先,并提出五个具体思路:‘寡欲’、‘节劳’、‘息怒’、‘戒漏’和‘慎味’。直白点儿说,就是欲望不要过多,不要过度劳累,不要动不动就发脾气,要避免过多泄漏,饮食要以清淡为主。”
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