方默南唇边笑意渐深，笑着道，“你家里的家具，想必都是祖上传下来的，多是明清家具。”
“对！我祖籍就是这京城的，家具也是清朝祖上传下来的，好几辈儿了。”他点头说道。“儿孙们看不上，我觉得挺好的，特结实，还有淡淡的木头香。”
“您老有泡茶的习惯，茶过三巡，是木头沙发坐着舒适，还是布艺弹簧沙发坐的舒服。”方默南勾唇一笑，挑眉问道。
他低垂细想，猛的抬眼，“木制的硬沙发坐的舒服！”
方默南笑了起来微微地颔首，“骄奢yín 逸是魔鬼，你不战胜它，它就会战胜你。明清的家具制作是很有科学道理的，许多家具的尺寸都被国外的大的家具公司所借鉴。古人有句老话，叫‘行的正、坐的端。’在明清家具上往往我们坐的很直，开始的时候你会感觉有点儿累，可你坚持一会就习惯了，能坐很长时间。”
有对比，才会知道那个好，他心里门清！认同地点点头。
“洋人的沙发看着很舒服，软和着呢！坐在上面很惬意！但是人不能久坐，久坐就会很累，因为斜着身体坐实最累的。人的脊椎是倾斜的，不利于人的身心，久坐就会对身体产生不利的影响，人根本坚持不了多长时间。”方默南顿了一下接着道，“你换了家具有三年，前两年没有不适，是因为您老还在工作，退休后长期在家里，所以……”
他点头如捣蒜，“你说的太对了。”
“迷茫的世人就是被这些洋家具的外形所诱惑，只图一时的舒服，其实明清家具的尺寸与舒适程度更符合人体的科学。是我们崇洋媚外的思想蒙蔽了自己，使我们的心灵蒙尘。”
“这没那么夸张吧！”
很显然他们并不相信，也是一般人很少在沙发上长时间坐的，或许坐着坐着就躺了。而且都是升斗小民，为生计奔波，谁会高床软枕闲适度日。
方默南玩味儿地笑道，“怎么不相信啊！记不记得西游记里有一集里车迟国云台显圣唐僧和鹿力大仙在高台上坐禅。羊力变臭虫扰乱唐僧注意力,悟空变“蜈蚣”叮鹿力,唐僧胜。”
“嗯！有这么一回！”众人点头。
“还记得打赌前，猪八戒说唐僧能连续打坐几天几夜都不动。我们不说别说几天了，唐僧能否打坐八个小时。”
“这个能吧！得道高僧打坐参禅可是基本功。”众食客纷纷点头认同道，长时间的打坐不夸张。
“一个正常人，能不能蜷缩在沙发里八小时一动不动？”方默南又问道。
“肯定不能了，八个小时下来还不浑身僵硬了。”
“对呀！身体还不累趴下，就跟大病一场似的，浑身难受。”
虽然没试过，但大家都有睡觉的时候一个姿势过久了，身体当然发麻得老半天才能缓过劲儿来。
“但是打坐八个小时的高僧却会神采奕奕。”方默南笑着说道。
“嗯！这个我相信！”戴老师说道，“京城的寺庙多，方丈大师讲经时也是盘腿打坐的，一讲一个上午，站起来一点儿事儿都没有。”
“为什么？为什么他们坐直了长时间一点儿都不累。”大家齐齐看向方默南。
“因为人的脊椎很直，‘意正身直，松肩气下。’附和人体科学，所以唐僧能盘腿坐很长时间，你越斜着坐，歪着坐，其实只是暂时舒服了。世人总是贪图这种暂时的舒服，损伤了自己的身体而不自知。如果你们有习武的，身体敏感就会立刻感觉到了。”
贺军尧则握着方默南的手，他是习武之人，这点道理他懂！
方默南朝他笑了笑，“旧时京城人们多是睡炕，利于健康,炕是土的,土养育了万物,因此,人不要离开土,最有利健康。”
“原来如此！”众人了然道。“还有这么多道理啊！”
“那我回家，赶紧把家具都换来，把土炕重新盘回来。”他赶紧说道。
“呀！帮我们也看看！”其他老人也来了兴致。
方默南一一说了他们都老年病，开些方子只要调养就好，重点则是店老板常年的接触油烟，开了些清肺的中药。
清肺．主肃降，即清肃、洁净和下降之意。将吸入的清气和脾转输来的津液和水谷精微向下布散经肾和膀胱，生成尿液而排出体外。肃清肺和呼吸道内的异物，以保持呼吸道的洁净。
ps：求粉红、求推荐