“有句话叫做，天下武功，无坚不破，唯快不破。当速度达到一定程度之后，敌人看到你的身影都办不到，就更不要说伤到你。如此一来，就可以立于不败之地。速度，就是王道！”
快闪调试了下跑步机，对着钱方接着说道：“这台跑步机能够根据跑步速度模拟出对应的风阻力，并且实时的测算出跑步者的精准速度，是集测试和锻炼与一体的高端设备。我去演示一遍，你仔细看我的动作。”
快闪踏上跑步机，腰身微微下俯，目视前方，摆出一副预备起跑的姿势。
随着跑步机机械的女声倒计时，快闪突然发力，两条双腿如同风火轮一般，已经带出残影来了。
与此同时，他脑后的马尾扬起，根根黑发绷直，显然此时的风阻以及他的速度已经达到一个极快的数值。
好在跑步机履带的速度也是够快，所以在钱方的眼里，快闪一直处于原地奔跑的姿态。
待到快闪演示结束慢慢停下来之后，跑步机中机械的女声再次传来：最高秒速29.11米。
最高秒速接近30米，相当于百米只需要3秒多。在对战中的话，只要一眨眼的时间，距离二三十米的敌人就能直接窜到面前。
这种速度确实够变态，可是如果是快闪的话……
钱方疑惑的对快闪说道：“闪哥，为什么你不用异能呢？你的速度可不止如此，难道是跑步机性能不够？”
“呵呵，当然不是。你可算是小看了这台跑步机。他的性能完全足够支撑我全力爆发下的速度！”快闪笑着解释道，“一来我是希望你能够看清我在跑步时的发力姿态，二来却是因为在不用异能的情况下进行速度的全力爆发，是最好的锻炼方式。这套理论，还是吴团长提出来的。就请吴团长您来解释一下吧！”
吴迪也是当仁不让，从旁边的冰箱里拿出一瓶功能饮料：“异能者的身体就如同这个瓶子，所掌握的力量就如同这个瓶子里的水。当瓶子的大小固定的时候，所容纳的水就会有个上限。”
走到水池旁边，吴迪扭开水龙头，开始向瓶子里灌水。直到瓶中水满，溢出。
“瓶子的大小就如同身体对于力量的承受能力。当异能者的身体强度达到瓶颈的时候，无论再如何修炼，所能拥有的力量都会如这瓶水一般，不断的溢出，不会再有提升。若是强行继续灌注，甚至还有将身体撑爆的危险。”
“更强大的身体，就能够承受更大的力量。这个很好理解。”钱方认同的说道。
吴迪夸赞道：“很好，一点就透！异能的修炼，实际上是这个灌水的过程。能够做到的，是在当前身体条件下，拥有更多的力量。而身体的锻炼，则是将瓶子变大的过程，是让异能者拥有更高的力量上限。这么说的话，你就能够理解为什么快闪不用异能，只靠身体去进行这种速度锻炼了吧？”
“明白！”钱方重重的点点头。
钱方所掌控异能之强大毋庸置疑，但是他有个非常要命的弱点，那就是消耗太快。在电能消耗完之后，钱方立刻就会陷入极度的虚弱状态之中，连个普通人都不如。
想要让这种弱点不被放大，一则是让自己具备更快的电能恢复能力，二就是提高自己本身的能量上限。
万幸的是，在得到异能之后，钱方一直保持着锻炼身体的习惯，他从小修习的武功也从来没有放下过。配合他自身的异能，他还能够对自己进行一次次的洗毛伐髓，让自己的身体一点点的趋于完美。
这一切，都契合了吴迪的这种说法————提高身体素质，也就是提高所能容纳能量的上限。
平时在小区或者操场，避免惊到众人，没有机会将自己的速度爆发到极限。
现在有了这么好的设备，还有更为科学的锻炼方法，钱方怎么会不见猎心喜。
打了个响指，钱方兴奋的跳到跑步机上：“闪哥，我也来试试，你帮我看下动作是不是标准！”(未完待续。)